top of page

Espace de pratique & révision

Vous retrouvez dans cet espace les enregistrements audio pour votre pratique personnelle et/ou les vidéos et supports écrits de vos accompagnements, cours et/ou formations.

​

Veuillez choisir votre parcours et cliquez sur la flèche pour accéder à vos supports.

Se relâcher

Une personne tendue, stressée et surmenée, perd progressivement sa capacité naturelle à se relâcher. A chaque fois que l’on contracte un muscle, on dépense de l’énergie. Si la tension se prolonge dans le temps, cela fatigue ... ​

    Une personne tendue, stressée et surmenée, perd progressivement sa capacité naturelle à se relâcher. A chaque fois que l’on contracte un muscle, on dépense de l’énergie. Si la tension se prolonge dans le temps, cela fatigue ... ​
More
Respirer

Respirer fait du bien

    Respirer fait du bien
More
I am a title 01

I'm a paragraph. I'm connected to your collection through a dataset. Click Preview to see my content. To update me, go to the Data Manager.

    I'm a paragraph. I'm connected to your collection through a dataset. Click Preview to see my content. To update me, go to the Data Manager.
More
bottom of page