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Séances, formations & ateliers

Pour la prévention, la gestion du stress et la qualité de vie

LE STRESS est une réaction physique, physiologique et psychologique du corps lui permettant de s'adapter aux évènements de la vie quotidienne. Son installation dans le temps peut engendrer un trouble d'adaptation pouvant provoquer des manifestations physiques, psychiques et comportementales inexpliquées, tels que : les troubles du sommeil, certains troubles digestifs, des troubles musculo-squelettiques, fatigue, nervosité, obsessions, ruminations, irritabilité, manque de concentration, de l'attention ou de la mémoire, de l'anxiété, des crises d'angoisses... 

 

La mise en place d'un accompagnement approprié peut permettre à l'individu ou collectif de prévenir ou d'atténuer ses effets et de mieux les gérer sur le long terme.

Nos prestations

College amis
Pour vous
Vous êtes un particulier et vous souhaitez vous relaxer, vous détendre, apprendre à gérer votre stress et installer un mieux-être au quotidien ?
Événement networking
Pour vos collaborateurs
Vous êtes un chef d'entreprise, DRH, manager, CEO, une organisation et souhaitez accompagner vos collaborateurs dans une démarche de qualité de vie au travail ?
Formation de physiothérapeutes
Pour accompagner les autres
Vous souhaitez vous former pour accompagner d'autres personnes dans le domaine de la prévention, la gestion du stress et la qualité de vie ?
Relaxation

Témoignages,

« Sérieuse, professionnelle, bienveillante, Mme BENKÖ sait s'adapter à mes besoins à chaque fois »

J.Y.F